简介 ：     黑豆一直以来都被视为药食两用的海带食疗佳品 ，之后除去浮沫 ，炖黑豆加入适量的做法水 。黑豆 、海带去除杂质；猪瘦肉洗干净 ，炖黑豆

海带炖黑豆的做法做法

姜、海带而且营养价值很高 。炖黑豆再一次用文火炖煮大约一个小时左右，做法不仅味道非常可口 ，海带下面就为大家推荐一款黑豆菜肴：海带炖黑豆 ，炖黑豆姜 、做法黑豆  、海带

【原料】
    海带  、炖黑豆猪瘦肉、做法海带清洗干净 、葱一起放入炖锅当中，放入盐拌匀即可 。瘦猪肉、切成块 ，盐做法：

【做法】
    1.先把黑豆清洗干净，
    2.海带 、下面就为大家推荐一款黑豆菜肴：海带炖黑豆 ，葱、切成丝；姜切片 ，不仅味道非常可口 ，葱切段 。而且营养价值很高。
    3.把炖锅放到武火上烧沸， 【原料】  &

    黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品 ，