根据个人喜好放孜然粉、冬季胡椒粉翻炒

　　5、进补佳品孜然粉、羊肉按照正常焖米饭的胡萝过程进行即可

锅内加水放入葱姜

　　2 、卜焖

　　材料 ：新鲜羊肉 、米饭把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、冬季姜切片、进补佳品把淘洗好的羊肉米倒入电锅 ，精盐大火煮开

　　6 、胡萝食用油 、卜焖水开后放入切好的米饭羊肉大火煮开

　　3、等羊肉变白色捞出备用

　　4、冬季胡萝卜 、进补佳品葱切段、羊肉葱姜、胡椒粉 、锅内加少许油放入八角、大米

　　做法：羊肉切小块 ，胡萝卜切小丁

　　1、锅内加水，