4 、食油蒜末2汤匙 、泼扯锅下水烧开，南方女也能玩
11 、转陕
16、西经这样就会越扯越长 。典面水161g 、食油揉成光滑面团 。泼扯加入面粉 ，南方女也能玩拌匀即可 。转陕中间横压的西经部位会形成一道薄膜 ，
材料：面粉300g 、
15 、醒好的面团搓成长条状 。葱、将调配好的酱汁浇1汤匙入面上，姜 、立马泼在辣椒粉和葱姜蒜末上 ，
7 、生抽3汤匙 ，捞出盛在碗内 。老陈醋1汤匙
做法：
1、
2 、
3 、水和盐放入厨师机缸里搅匀 。
10 、葱末2汤匙 、陈醋调配好 ，辣椒粉码在面上 。
13、
8 、盖上保鲜膜饧1个小时 。姜分别切末 ，7分钟） 。锅中油烧热至7到8成热时 ，蒜 、姜末1汤匙 、
12 、辣椒粉备好 。
9 、把剂子码放在盘子上 ，下入扯好的面条 。
5 、蒜 、面团上刷一层油 ，盘子底层刷上一层油 。两手揪住面的两端将面扯长 ，
14 、饧好面团擀成长条状 ，切好的剂子搓成圆筒状 ，用擀面杖在中间横压一下。开动厨师机搅揉一个程序（大约6 、盐2g
酱料 ：辣椒粉2汤匙 、大约一个30克 。生抽 、搅散煮至断生（大约2到3分钟），揉好的面团盖上保鲜膜饧30分钟 。均匀切割成小剂子 ，
6 、